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痔疮的护理,怎么护理痔疮
时间:2019-06-13 13:26
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痔疮的护理,怎么护理痔疮

1、合理调配饮食。 既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。

日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。

2、养成定时排便的习惯。

健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的集团蠕动,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。

所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔疮的发生,有着极重要的作用。

有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动,预防便秘。

另外,晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。 当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以引起习惯性便秘。

排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,这些都是不良的排便习惯,应予纠正。 3、选择正确治疗便秘的方法。 对于一般的便秘病人,可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。 对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘,应尽早到医院诊治,切不可长期服用泻药或长期灌肠。

因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张,还可以导致胃肠功能紊乱。 长期灌肠,会使直肠粘膜感觉迟钝,排便反射迟钝,加重便秘,反而有利于痔疮的发生。

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